Ik wilde een aantal grote gezonde tips voor mijn paard Lovers te delen ..
We moeten gezond te blijven en dus kunnen we genieten van onze mooie paarden ...

Dit is een geweldige ochtend energie schudden .. Ik heb een elke dag en een keer in een
terwijl als ik het over te slaan .. Ik voel het!

Lisa's Morning Protein Shake ..

In een blender add:

1 kop Odwalla B Monster Juice
1/2 kopje granaatappelsap
1 kop Blueberry of granaatappel Kefir
Handvol organische bevroren gemengde bessen
Handvol organische bevroren gemengde Kersen
1 theel. Omega twin olie
1 schep Hemp Protein poeder

Meng en geniet!!

Deze volgende schudden is echt gezond en lekker! Dit schudden is ontworpen
om duidelijk uit een giftige metalen in het lichaam als gevolg van fluoride in het drinkwater
water naar Mercurius ..
Velen van jullie misschien niet weten dat Cilantro is zeer effectief tegen kwik ..
Het maken het stil waardoor het lichaam te ontdoen van it ..

Ik hou van het hebben van deze leisteen rond 2:00 .. het is een grote pick me up!

In een blender add:
per portie ...

1/2 grapefruit
6 tot 8 mooie stukjes ananas
1/2 komkommer
1 grote handvol koriander ... hoe meer hoe beter ...
1 theel. Kaneel
1 cap vol met vanille
1 spuit van Agave nectar

Meng en geniet!

Ook voor een snelle en perfect uitgebalanceerde maaltijd als je haast hebt of
voordat je gaat rijden ..

Cottage cheese
Lijnzaadolie
Walnoten
in plakjes gesneden peer

Cottage cheese, walnoten en lijnzaadolie bevat de perfecte balans tussen
eiwitten, koolhydraten en essentiële oliën die het lichaam nodig heeft om een
perfect uitgebalanceerde maaltijd.
Het is snel gemakkelijk en lekker!

Dus geniet en blijf gezond! Uw paarden hebben je nodig!

Smiles,

Lisa