Jeg ønsket å dele noen gode sunne tips for min Horse Lovers ..
Vi må holde seg frisk så vel slik at vi kan nyte vår vakre hestene ...

Dette er en flott morgen energi shake .. Jeg har en hver dag og en gang i
mens når jeg hopper over det .. Jeg føler virkelig det!

Lisas Morning Protein Shake ..

I en blender legge til:

1 kopp Odwalla B Monster Juice
1 / 2 kopp Pomegranate Juice
1 kopp blåbær eller granateple Kefir
Håndfull organiske frosne blandet bær
Håndfull organiske frossen blandet Cherries
1 ts. Omega Twin olje
1 scoop Hemp Protein pulver

Blend og nyt!!

Denne neste shake er virkelig sunn og deilig! Dette riste er utformet
å tømme ut noen giftige metaller i kroppen på grunn av flouride i drikkevann
vann til Mercury ..
Mange av dere vet kanskje ikke at Cilantro er svært effektiv mot kvikksølv ..
Det gjør den ubevegelige tillater kroppen å kvitte seg med det ..

Jeg elsker å ha denne skiferen rundt 02:00 .. det er en stor pick me up!

I en blender legge til:
per porsjon ...

1 / 2 Grapefrukt
6-8 fine biter av ananas
1 / 2 agurk
1 stor håndfull cilantro ... mer jo bedre ...
1 ts. Kanel
1 cap full av vanilje
En skvett Agave nektar

Blend og nyt!

Også for en rask og perfekt balansert måltid når du er i et travelt eller
før du ri ..

Cottage cheese
Linfrø olje
Valnøtter
skivet pære

Cottage cheese, valnøtter og linfrø olje inneholder den perfekte balansen mellom
protein, karbohydrater og essensielle oljer som kroppen trenger for å gjøre opp en
perfekt balansert måltid.
Det er raskt enkelt og deilig!

Så nyt og bli frisk! Din hester trenger deg!

Smiles,

Lisa